Mindfulness Yazıları
Mindfulness Eğitimi ve Online MBSR programı ile ilgili atölyeler ve gelişmelerden haberdar olun.

Mindfulness ŞiirleriBazen müziğe, bazen bir metne bazen de şiire farkındalığımızı getirebiliriz. Aşağıda sana önerdiğimiz şiirleri

Mindfulness Egzersizleri

Mindfulness Nedir? Mindfulness; kişinin dikkatini bilinçli olarak, nazik bir merakla ve yargısızca şimdiki anın içerisindeki

Jon Kabat-Zinn Kimdir? Jon Kabat-Zinn kimdir sorusuna ve kitaplarına, sözlerine dair hazırladığımız yazımıza hoşgeldiniz. Mindfulness
Listeye Kaydınızı Aldık!
Size mail veya telefon aracılığı ile ulaşarak bilgi vereceğiz.
Önemli Not!
Bazı durumlarda gönderilen mail SPAM veya REKLAM klasörüne düşebilmektedir. Lütfen kontrol ediniz.
Mindfulness Şiirleri
Mindfulness ŞiirleriBazen müziğe, bazen bir metne bazen de şiire farkındalığımızı getirebiliriz. Aşağıda sana önerdiğimiz şiirleri farkındal ...
Mindfulness Egzersizleri
Mindfulness Egzersizleri Mindfulness egzersizlerinin amacı temel olarak zihnin otomatik pilotta kalmaya alışkın halini değiştirmek ve zorlandığı anlarda stre ...
Mindfulness Nedir?
Mindfulness Nedir? Mindfulness; kişinin dikkatini bilinçli olarak, nazik bir merakla ve yargısızca şimdiki anın içerisindeki deneyimine getirmesi anla ...
Jon Kabat-Zinn Kimdir?
Jon Kabat-Zinn Kimdir? Jon Kabat-Zinn kimdir sorusuna ve kitaplarına, sözlerine dair hazırladığımız yazımıza hoşgeldiniz. Mindfulness Temell ...
İyi Pratik Standartları (Good Practice Guidelines)
mindfulnessegitimi.net Hangi İyi Pratik ve Etik Kurallarını Takip Ediyor? Bir MBSR eğitmeni olabilmek için1. 8 haftalık bir MBSR ...
Meditasyona Başlamak için 5 kolaylaştırıcı tüyo
Mindfulness MeditasyonuMeditasyona Başlamak için 5 kolaylaştırıcı tüyo Meditasyonu ilk defa deneyimleyecek olanlar veya geçmiş d ...